TERAPIA ADULTOS

 

Todo el proceso terapéutico se realizará de manera integral y estará adaptado a tus necesidades y características personales. Las problemáticas con las que solemos trabajar son:

  • Trastornos emocionales.

  • Ansiedad.

  • Depresión.

  • Problemas de autoestima.

  • Ideas obsesivas.

  • Problemas en las relaciones interpersonales.

  • Problemas laborales.

  • Adicciones.

  • Miedos o fobias.

  • Trastornos de la alimentación.

  • Trastornos del sueño.

  • Duelos.

  • Disfunciones sexuales

  • Rupturas de pareja

  • Violencia de género

niños corriendo
Niño en el psicólogo
TERAPIA INFANTIL O ADOLESCENTE
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Durante todo el proceso terapéutico los padres serán informados sobre los aspectos que se están trabajando en las sesiones y de su posterior evolución.

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Algunas de las problemáticas más frecuentes que pueden aparecer en este periodo son las siguientes:

  • Conductas y comportamientos inapropiados.

  • Dificultades en el ámbito escolar (déficit de atención o hiperactividad, acoso o exclusión social).

  • Problemas de autoestima

  • Trastornos del sueño (insomnio, pesadillas, terrores nocturnos, etc.)

  • Problemas emocionales.

  • Problemas en las relaciones sociales o fobia social.

  • Miedos o fobias.

  • Problemas de alimentación.

  • Problemas de autoestima o autoconcepto.

  • Problemas de aprendizaje y desadaptación. 

  • Afrontar una separación

Familia feliz
TERAPIA FAMILIAR

 

Desde la terapia familiar se pueden abordar problemas específicos tales como el TDAH, trastornos alimentarios, adicciones, depresión, y situaciones que puedan estar generando malestar en el ámbito familiar.

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La Terapia Familiar puede ayudar a las familias y a sus miembros a:

  • Entender mejor cómo funciona su familia: conocerla y conocerse más a sí mismo.

  • Identificar las fortalezas y debilidades en el sistema de la familia.

  • Establecer objetivos y diseñar estrategias para resolver problemas.

  • Desarrollar sus habilidades de comunicación.

  • Fortalecer toda la unidad familiar.

Sombra de pareja
TERAPIA DE PAREJA

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Las parejas pueden necesitar en algún momento de su relación un asesoramiento, o mediación en situaciones de su vida diaria, así como en procesos de separación o divorcio que tienen influencias negativas en la propia pareja y en la familia.

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A través de la intervención terapéutica busca reducir el malestar, fomentando la comprensión y modificando los patrones de comunicación que influyen negativamente en la pareja.

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Pareja Meditando
MINDFULNESS
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Los principales beneficios sobre la salud mental: ​

  • Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad.

  • Potencia la creatividad en la personas.

  • Mejora la capacidad de concentración.

  • Contribuye a combatir patrones desadaptativos del sueño 

  • Lleva al organismo a un estado de relajación y ayuda a alejar las preocupaciones.

  • Ayuda a conocerse mejor a uno mismo