gabinete de psicología

Bienvenido al primer paso para alcanzar tu bienestar

Mi nombre es Juan José Moreno Arias, trabajo como psicólogo en Madrid y en Coslada. Soy especialista en terapia cognitivo-conductual y estoy formado en otras técnicas como mindfulness. 

Realizo terapias especializadas tanto en adultos como en infancia y adolescencia.

También terapia de parejas y familiar.

Puedo ayudarte a mejorar tu bienestar, dotándote de herramientas para combatir tu ansiedad, mejorar tu autoestima, gestionar el estrés o tus emociones. También puedo ayudar a tus hijos/as a gestionar la frustración y la ira, a aumentar sus habilidades sociales, a mejorar su rendimiento académico o trabajar de manera conjunta para mejorar el ambiente familiar.

Una de mis principales metas como psicólogo es generar un entorno de confianza y seguridad donde te sientas cómodo para poder expresar lo que sientes en todo momento.

 

Trabajaremos juntos para reforzar los recursos y las herramientas de las que disponemos y para aprender otras nuevas que nos ayuden a hacer frente a nuestras dificultades y conseguir superarlas.

Puedes elegir acudir a terapia presencial individual en mis consultas de psicología situadas en el centro de Madrid y en el municipio de Coslada. Si lo prefieres, también ofrezco terapia online  para todos aquellos que no pueden acudir a consulta por alguna situación concreta o que eligen este tipo de terapia por la comodidad que ofrece.

"El fin último de una terapia psicológica es mejorar la calidad de vida de las personas"

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