gabinete de psicología
Bienvenido al primer paso para alcanzar tu bienestar
Mi nombre es Juan José Moreno Arias, trabajo como psicólogo en Madrid y en Coslada. Soy especialista en terapia cognitivo-conductual y estoy formado en otras técnicas como mindfulness.
Realizo terapias especializadas tanto en adultos como en infancia y adolescencia.
También terapia de parejas y familiar.
Puedo ayudarte a mejorar tu bienestar, dotándote de herramientas para combatir tu ansiedad, mejorar tu autoestima, gestionar el estrés o tus emociones. También puedo ayudar a tus hijos/as a gestionar la frustración y la ira, a aumentar sus habilidades sociales, a mejorar su rendimiento académico o trabajar de manera conjunta para mejorar el ambiente familiar.
Una de mis principales metas como psicólogo es generar un entorno de confianza y seguridad donde te sientas cómodo para poder expresar lo que sientes en todo momento.
Trabajaremos juntos para reforzar los recursos y las herramientas de las que disponemos y para aprender otras nuevas que nos ayuden a hacer frente a nuestras dificultades y conseguir superarlas.
Puedes elegir acudir a terapia presencial individual en mis consultas de psicología situadas en el centro de Madrid y en el municipio de Coslada. Si lo prefieres, también ofrezco terapia online para todos aquellos que no pueden acudir a consulta por alguna situación concreta o que eligen este tipo de terapia por la comodidad que ofrece.